lachtan/nanobot-runtime
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity

nanobot: 2026-09-11 06:25:07

Browse Source
This commit is contained in:
lachtan
2026-09-11 06:25:07 +02:00
parent 62da8f2fc6
commit 335d718cd4
7 changed files with 323 additions and 18 deletions
Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

9
projects/life/state.md
View File

@@ -44,4 +44,11 @@ Denní vážení, vnímaná kondice, jestli mě něco bolí.
- **Fyzio terapie k zadání**: omezená mobilita pravého kyčle; proč se pravá noha
na rozdíl od levé tak snadno a často přetěžuje.
- **Cíl pravidelnosti**: cvičit aspoň 2× týdně; protahování častěji než doteď.
- **Klinika**: https://fyzioklinika.cz
- **Klinika**: fyzioklinika.cz
## Fyzio cviky (aktualizace 2026-09-11)
- **10.9.2026 byl na fyzio** — směr: mobilita kyčle + srovnání panve (nakřivo).
- Cviky uložené v `artifacts/fyzio-cviky-kycele.md` (rekonstrukce z paměti).
- **Chybí**: počty opakování a délky výdrží — doladit s fyzioterapeutem při
další návštěvě.