nanobot: 2026-09-14 12:02:18

2026-09-14 12:02:19 +02:00
parent 15a735e9bf
commit 59bddbff63
10 changed files with 169 additions and 82 deletions
--- a/projects/life/prompt.md
+++ b/projects/life/prompt.md
@@ -13,6 +13,9 @@ toho, co funguje a co ne, se plán zpřesňuje. Ber to jako živou věc, ne pevn
 tomuhle. Když se rozhodujeme mezi variantami, měř je proti tomuto cíli a proti
 udržitelnosti.

+**Dobrá mobilita hlavně kyčle, pohyb bez bolesti.** Ideálně pravidelné
+cvičení.
+
 ## Oblasti, které řešíme

 - **Cvičení** — síla (vlastní váha nebo kettlebell), zatím taky nepravidelně.