lachtan/nanobot-runtime
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity

runtime zmeny

Browse Source
This commit is contained in:
lachtan
2026-09-15 10:15:24 +02:00
parent a98c07ba82
commit ea70c10ea9
8 changed files with 225 additions and 88 deletions
Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

3
projects/life/state.md
View File

@@ -52,6 +52,9 @@ Denní vážení, vnímaná kondice, jestli mě něco bolí.
- Cviky uložené v `artifacts/fyzio-cviky-kycele.md` (rekonstrukce z paměti).
- **Chybí**: počty opakování a délky výdrží — doladit s fyzioterapeutem při
další návštěvě.
- **Kontrola naplánovaná**: ~3–4 týdny po první návštěvě, tedy začátek října.
- **Stav (15.9.)**: asymetrie přetrvává — pravá strana táhne víc, přitahování
kolen ztuha. ROM adaptace trvá týdny, čekat zlepšení.
- **Frekvence — rozhodnuto (2026-09-11)**: denní snaha s tolerancí — vynechaný
den není selhání. Pásmo: podlaha 2× týdně (pevná), strop denně, cokoli
mezi = úspěch. Fyzicky stačilo i obden, denní cíl je kvůli návyku, ne